عندما نقوم بالعطس، يكون الهدف الأساسي حماية أنفنا وجهاز التنفس من دخول الجسيمات الضارة مثل الأتربة والبكتيريا والفيروسات.
ورغم أن العطس يعد رد فعل طبيعي، إلا أن هناك العديد من الأشخاص الذين يفضلون كتم العطس بسبب الإحراج أو لأسباب أخرى.
ومع ذلك، يشير الأطباء إلى أن كتم العطس يمكن أن يسبب بعض المشكلات الصحية.
و يؤكد خبراء الصحة أن كتم العطس يزيد من الضغط داخل الجهاز التنفسي بشكل كبير، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية جسيمة.
فقد أظهرت دراسة بريطانية أن الضغط الذي ينشأ نتيجة كتم العطس يمكن أن يكون ما بين 5 إلى 24 مرة أكثر من العطسة العادية.
من بين الأضرار المحتملة لكتم العطس:
-تمزق طبلة الأذن: يمكن أن يؤدي كتم العطس إلى زيادة الضغط داخل الأذن وتمزق طبلة الأذن.
-تأثير على الحجاب الحاجز: يمكن أن يؤدي تراكم الهواء المضغوط نتيجة كتم العطس إلى تأثير على الحجاب الحاجز.
على الرغم من أن هذه الإصابات نادرة، إلا أنه يفضل تجنب كتم العطس للمحافظة على الصحة العامة. يُفضل استخدام منديل عند العطس وتجنب كتمه بشكل كامل.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن مسح أي رذاذ على وجهك أو كفك بلطف باستخدام منديل.