إن مرض السكري يعتبر من الأمراض المزمنة التي تتطلب اهتمامًا خاصًا بالمريض، خاصةً في فترة شهر رمضان، حيث يحتاج الأطفال المصابون بمرض السكري إلى اتباع إرشادات وأنظمة غذائية محددة لضمان سلامتهم وصحتهم أثناء الصيام.
تقدم الدكتورة لمياء هارون، أخصائية التغذية العلاجية، بعض الإرشادات التي يجب على أولياء الأمور اتباعها لرعاية الأطفال المصابين بمرض السكري في شهر رمضان:
1. تقييم الحالة الصحية: يجب تقييم الحالة الصحية للطفل بدقة قبل اتخاذ قرار صيامه، ويُنصح بالتشاور مع الطبيب المعالج قبل بدء الصيام.
2. التثقيف الصحي: يجب تثقيف الطفل وعائلته حول كيفية إدارة مرض السكري أثناء الصيام، وضرورة مراقبة مستويات السكر في الدم بشكل منتظم.
3. تحديد الاحتياجات الغذائية: يجب تحديد الاحتياجات الغذائية للطفل وتنظيم وجبات الطعام بشكل مناسب لتجنب انخفاض أو ارتفاع مستويات السكر في الدم.
4. ممارسة الرياضة: يُشجع على ممارسة الرياضة بشكل معتدل بعد الإفطار أو قبل السحور للمساعدة في تنظيم مستويات السكر في الدم.
5. الشرب الكافي: يجب الحرص على شرب السوائل بكميات كافية خلال ساعات الإفطار والسحور لتجنب الجفاف.
6. التفطير فورًا: يُنصح بالإفطار فورًا حال الشعور بأي ارتفاع أو هبوط مفاجئ في مستويات السكر.
بالإضافة إلى ذلك، يُفضل أن تكون وجبة السحور غنية بالألياف والبروتين والكربوهيدرات المعقدة، ويُنصح بتجنب الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة، وضرورة تعديل جرعات الأنسولين خلال شهر رمضان.
إن اتباع هذه الإرشادات يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر تفاقم أعراض مرض السكري لدى الأطفال خلال شهر رمضان وضمان سلامتهم الصحية.