العدوى التي تؤثر على الجهاز التنفسي، سواء كانت ناتجة عن فيروس أو بكتيريا، قد تتسبب في تراكم البلغم في الصدر، مما يظهر عند السعال، ويمكن أن يكون مزعجًا ويتسبب في مشاكل التنفس.
وفقًا لتقرير نشره موقع "healthshots"، يزيد خطر تكون البلغم بسبب بعض الأمراض التنفسية مثل التهاب الشعب الهوائية والتهاب الرئة ومشاكل الرئة والربو.
ويشير التقرير إلى أن إذابة البلغم بشكل طبيعي يعد أحد الإجراءات الهامة للتخلص منه وتحسين التنفس بشكل عام.
ولفت التقرير إلى وجود مشروبات صحية يمكن أن تساعد في إذابة البلغم، منها: