خلال فصل الشتاء، يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب نتيجة لتقلبات الطقس وانخفاض درجات الحرارة.
يعزى ذلك إلى انقباض الأوعية الدموية للحفاظ على الحرارة، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ويعرض الأفراد لخطر الإصابة بأمراض القلب.
وتشير تقارير إلى أن النوبات القلبية تزيد خلال فصل الشتاء، حيث يسبب الطقس البارد تشنجات في الشرايين التاجية وزيادة تراكم الصفائح الدموية، مما يؤدي إلى تكوين جلطات.
ومن جانبها، تؤكد استشارية أمراض القلب، الدكتورة آميا أوديافار، أن التوتر يزيد خلال فصل الشتاء بسبب زيادة الهرمونات مثل الأدرينالين، والتي تسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة معدل ضربات القلب، ويزيد ذلك من فرص الإصابة بالجلطات والسكتات الدماغية.
من بين المضاعفات الصحية الأخرى نتيجة لانخفاض درجات الحرارة، يمكن ذكر مشاكل في الجهاز التنفسي وضعف وظائف الرئة.
وتشير التقارير أيضًا إلى أعراض يجب مراقبتها، مثل الشعور بالثقل أو الضيق في الصدر، وضيق التنفس، والقيء، وزيادة التعرق.
ويُنصح بعدم تجاهل هذه الأعراض والتوجه إلى الطوارئ على الفور لإجراء التدابير والفحوصات اللازمة، مثل تخطيط كهربية القلب واختبار مستويات تروبونين.
وتقدم التقارير بعض النصائح لتجنب التعرض لأمراض القلب في برودة الطقس، بما في ذلك:
1. تناول الأدوية بانتظام، خاصة لمرضى القلب.
2. الحفاظ على الدفء وتجنب التعرض لبرودة الطقس.
3. تناول الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية.
4. ممارسة الرياضة بشكل مناسب وتجنبها في حالة انخفاض شديد لدرجات الحرارة.