يُعد اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا عند الأطفال، ويؤثر على حوالي 6% منهم.
يتميز هذا الاضطراب بمجموعة من الأعراض، بما في ذلك فرط الحركة، ونقص الانتباه، والاندفاعية.
علامات فرط الحركة عند الأطفال
يُعد فرط الحركة من الأعراض الرئيسية لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه.
يُظهر الأطفال المصابون بهذا الاضطراب صعوبة في البقاء جالسًا في مكان واحد، ويميلون إلى التحرك باستمرار قد يشمل ذلك:
-التململ أو القيام بحركات جسدية غير ضرورية
-صعوبة الجلوس في المدرسة أو في المنزل
-الجري أو التسلق في مواقف غير مناسبة
-صعوبة الجلوس والاستماع أثناء التحدث إليه
-صعوبة المشاركة في الأنشطة بهدوء
علامات نقص الانتباه عند الأطفال
يُعد نقص الانتباه من الأعراض الرئيسية الأخرى لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه.
يُظهر الأطفال المصابون بهذا الاضطراب صعوبة في الانتباه للتفاصيل، ويميلون إلى فقدان التركيز بسهولة قد يشمل ذلك:
-عدم القدرة على إيلاء الاهتمام للتفاصيل أو القيام بأخطاء طائشة في العمل المدرسي
-صعوبة التركيز على المهام أو اللعب
-عدم الرد على المطالبات أو الملاحظات
-عدم اتباع التعليمات
-نسيان المهام أو الأشياء
علامات الاندفاعية عند الأطفال
تُعد الاندفاعية من الأعراض الرئيسية الثالثة لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه.
يُظهر الأطفال المصابون بهذا الاضطراب صعوبة في التفكير قبل التصرف، ويميلون إلى القيام بأشياء دون التفكير في العواقب قد يشمل ذلك:
الإجابة على الأسئلة قبل الانتهاء من طرحها
صعوبة انتظار الدور
مقاطعة الآخرين
القيام بأشياء خطيرة دون التفكير في العواقب
متى يُشخص اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه؟
يُشخص اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عادةً من قبل الطبيب أو أخصائي الصحة العقلية.
سيعتمد التشخيص على تقييم سلوك الطفل وأعراضه.
علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
يعتمد علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه على شدة الأعراض. قد يشمل العلاج ما يلي:
- العلاج السلوكي المعرفي: يساعد هذا النوع من العلاج الأطفال على تعلم كيفية إدارة سلوكهم ومشاعرهم.
- الأدوية: قد تساعد الأدوية في تحسين الأعراض، مثل فرط الحركة ونقص الانتباه.
- العلاج بالأدوية الطبيعية: قد تساعد بعض العلاجات الطبيعية، مثل زيت السمك أو الأعشاب، في تحسين أعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه.
يمكن أن يكون اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه تحديًا للطفل وأسرته.
ومع ذلك، هناك العديد من العلاجات المتاحة التي يمكن أن تساعد الأطفال على إدارة أعراضهم وتحقيق النجاح.
معلومات إضافية
العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه:
- التاريخ العائلي للاضطراب
- التعرض للمواد السامة أثناء الحمل أو في مرحلة الطفولة المبكرة
- الإصابة ببعض الاضطرابات الطبية، مثل اضطرابات النوم أو اضطرابات النمو
المضاعفات المحتملة لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه:
صعوبة في المدرسة أو في العمل
مشاكل في العلاقات الشخصية
اضطرابات نفسية أخرى، مثل الاكتئاب أو القلق
نصائح للآباء الذين لديهم أطفال مصابون باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه:
كن صبوراً ومتفهماً: يمكن أن يكون اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه تحديًا للطفل وأسرته.
من المهم أن تكون صبورًا ومتفهمًا لاحتياجات طفلك.
ضع توقعات واقعية: قد يحتاج طفلك إلى مزيد من الوقت والجهد للتعلم أو إكمال المهام.
من المهم أن تضع توقعات واقعية لطفلك.
ابحث عن الدعم: هناك العديد من الموارد المتاحة للآباء الذين لديهم أطفال مصابون باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه.
ابحث عن الدعم من مجموعات الآباء أو المعالجين أو المهنيين الآخرين.