بلا شك تؤثر العوامل الخارجية كالرياح والتعرض للمس والجو الجاف للعديد من مشاكل البشرة.
ويمكنك القيام ببعض الوصفات البسطية للحفاظ على بشرتك والالتزام بتأدية تلك الوصفات كروتين يومي.
وإليك بعض النصائح البسيطة للعناية بالبشرة الجافة وحمايتها من أشعة الشمس الضارة.
1. التطهير: استخدمي منظفًا معتدلاً ينظف البشرة دون أن يجففها، وابحثي عن منتج يحتوي على مكونات ترطيب طبيعية وتجنب المنظفات القاسية.
2. التونر المرطب: استخدمي تونر يحتوي على مكونات مرطبة مثل الشاي الأخضر والبابونج وفيتامين E والجلسرين، فهو يساعد على ترطيب البشرة وتهدئتها.
3. السيرم المضاد للأكسدة: استخدمي سيرم يحتوي على مضادات الأكسدة مثل فيتامين A وC وE، فيساعد السيرم على حماية البشرة وتعزيز صحتها.
4. الترطيب: استخدمي مرطب يحتوي على مكونات مرطبة مثل الجلسرين، ابحثي عن مرطب خفيف يمتص بسرعة ولا يسد المسام.
5. واقي الشمس: استخدمي واقي شمس يناسب نوع بشرتك ويحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) 30 على الأقل، وضعيه بشكل منتظم قبل التعرض لأشعة الشمس.
6. العناية المسائية: في المساء، قمي بتنظيف البشرة باستخدام منتج التطهير نفسه، ثم استخدمي تونر مرطب ومهدئ، وقمي بتطبيق سيرم مغذي وكريم للعين للحفاظ على مرونة البشرة ومظهرها الصحي.
7. الترطيب الليلي: استخدمي كريم ليلي غني بمكونات ترطيب قوية مثل زيت اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا أو زيت التوت البري، ستساعد هذه الزيوت الطبيعية على تعزيز حاجز الرطوبة على البشرة.