يعاني بعض الأطفال من سوء التغذية، وهي حالة لا يحصل فيها الجسم على العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها، مما يؤدي إلى مشاكل صحية تتراوح من خفيفة إلى شديدة الخطورة.
وفقًا للدكتور أحمد ممدوح، استشاري التغذية العلاجية، فإن سوء التغذية عند الأطفال لا يعني بالضرورة أن الطفل يعاني من النحافة، بل قد يكون الطفل يعاني من الوزن الزائد أو السمنة ومع ذلك يعاني من نقص في العناصر الغذائية الأساسية.
الأسباب الرئيسية لسوء التغذية عند الأطفال
قلة المدخول اليومي من الغذاء:
أحد الأسباب الرئيسية لسوء التغذية هو قلة تناول الطفل للطعام بشكل كافٍ. قد يكون ذلك بسبب انتقائية الطفل في الطعام أو وجود مشاكل في الشهية أو عادات الأكل غير الصحية.
مشاكل الهضم والامتصاص:
يعاني بعض الأطفال من مشاكل في الهضم أو عدم انتظام وظائف المعدة والأمعاء، مما يؤثر على قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية الأساسية من الطعام.
كما قد تكون هناك مشاكل في امتصاص المعادن والفيتامينات، مما يؤدي إلى نقصها في الجسم.
زيادة حرق الطاقة:
في بعض الحالات، قد تكون معدلات حرق الطاقة عند الأطفال أعلى من كمية الغذاء التي يتناولونها.
هذا يحدث غالبًا بسبب النشاط الزائد والحركة المستمرة، مثل اللعب لفترات طويلة، مما يؤدي إلى استهلاك طاقة أكبر مما يدخل الجسم من خلال الطعام.
تفضيل أنواع معينة من الطعام:
قد يعاني بعض الأطفال من سوء التغذية بسبب تفضيلهم لأنواع معينة من الطعام وتجنبهم لأطعمة أخرى.
قد يكون ذلك بسبب حساسية التذوق أو عدم الرغبة في تناول أطعمة معينة، مثل تفضيل الأرز على منتجات الألبان أو الفواكه.
خاتمة
سوء التغذية عند الأطفال يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بما في ذلك قلة تناول الطعام، مشاكل الهضم والامتصاص، زيادة حرق الطاقة، أو تفضيل أنواع معينة من الطعام.
من المهم أن يحرص الآباء على توفير نظام غذائي متوازن ومتنوع لأطفالهم، مع مراعاة احتياجاتهم الغذائية الفردية.
إذا كان الطفل يعاني من أعراض سوء التغذية، يجب استشارة طبيب أو أخصائي تغذية لتقييم الحالة ووضع خطة علاجية مناسبة.