قدم الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، في لقاء خاص ببرنامج "صباح الورد" على قناة "TeN"، بعض النصائح لتعزيز مناعة الأطفال قبل بدء العام الدراسي الجديد.
وأكد الحداد، أهمية تناول البروتين في تقوية جهاز المناعة لدى الأطفال.
وأشار الحداد، إلى ضرورة تقليل استهلاك السكريات للأطفال، وزيادة تناول السلطة والخضروات.
وأكد أن الغذاء المنزلي يلعب دورًا مهمًا في تعزيز الجهاز المناعي، كما حذر من تناول الطعام السريع والمشروبات الغازية.
وأوضح الحداد أهمية ممارسة الرياضة من قبل الأطفال، مثل المشي على الأقل.
وشدد على ضرورة الحصول على قدر كافٍ من النوم، حيث ينبغي أن ينام الطفل لمدة تصل إلى 8 ساعات يوميًا.
كما حذر من التدخين أمام الأطفال، حيث يؤثر سلبًا على صحتهم.