7 نصائح هامة للتعامل مع طقس اليوم 15 يونيو 2024

حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من استمرار الموجة الحارة على كافة الأنحاءاليوم السبت 15 يونيو 2024، مشيرةً إلى أن الطقس سيشهد أجواء شديدة الحرارة، خاصة على جنوب الصعيد، حيث قد تصل درجات الحرارة إلى 50 درجة مئوية تحت أشعة الشمس.

وقدمت الهيئة عدة نصائح للمواطنين لمواجهة الطقس شديد الحرارة:

تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة.

عدم خروج كبار السن والأطفال إلا للضرورة القصوى.

شرب كميات مناسبة من الماء.

ارتداء ملابس صيفية فاتحة اللون.

تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من التوابل والبهارات الحارة.

تناول الفواكه والخضروات الطازجة التي تحتوي على كميات كبيرة من المياه.

تجنب الجلوس في المناطق سيئة التهوية.

وفيما يتعلق بموعد انتهاء الموجة الحارة، توقعت الهيئة تحسنًا طفيفًا في حالة الطقس اعتبارًا من الخميس المقبل وحتى يوم السبت بعد المقبل، مما يبعث الأمل بانخفاض درجات الحرارة وتحسن الأجواء.