للنساء.. نصائح ذهبية للوقاية من سرطان المبيض

قدمت هيئة الدواء المصرية عددًا من النصائح للحد من خطر الإصابة بسرطان المبيض.

وتتضمن هذه النصائح:

ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي صحي.

استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية، التي تقلل من خطر الإصابة بسرطان المبيض بنسبة 20٪. يجب استشارة الطبيب لمعرفة الوسيلة المناسبة لكل امرأة.

تجنب المواد المسرطنة، خاصة إذا كانت هناك عوامل خطر أخرى للإصابة بالسرطان مثل التاريخ العائلي أو الطفرة الجينية.

الحمل والرضاعة الطبيعية، حيث يقللان من خطر الإصابة بسرطان المبيض.

تجنب التدخين واستهلاك الكحول.

سرطان المبيض هو نمو غير طبيعي للخلايا في المبيضين، وقد يؤدي إلى تدمير الأنسجة السليمة في الجسم. في بداية المرض، قد لا تظهر أية أعراض واضحة، وعند ظهور الأعراض، قد يتم تشخيصها عادة على أنها تشير إلى حالات أخرى شائعة. بعض أعراض سرطان المبيض تشمل انتفاخ البطن أو التورم، الشبع السريع عند تناول الطعام، فقدان الوزن، الشعور بالانزعاج في منطقة الحوض، الإرهاق، ألم الظهر، تغيرات في وتيرة التغوط، والحاجة المتكررة للتبول.

من الجيد أن الهيئة الدوائية توفر مثل هذه النصائح للوقاية من سرطان المبيض، ولكن ينبغي على الأفراد استشارة الأطباء المختصين للحصول على معلومات محدّثة ونصائح شخصية تناسب حالتهم الصحية.