علامة أثناء الطعام قد تشير لإصابتك بالسكري

فرط البلع (Polyphagia) هو حالة زيادة الشهية والرغبة الشديدة في تناول الطعام بكميات كبيرة.

قد يكون فرط البلع علامة على وجود مشكلة صحية أو اضطراب، ومن بين هذه الاضطرابات يمكن أن يكون مرض السكري واحدًا منها.

مرض السكري هو حالة مزمنة يتسبب في ارتفاع مستوى السكر في الدم بسبب اضطراب في إنتاج الأنسولين (السكريات) أو استخدامه بشكل غير فعال. وفي حالة عدم وجود كمية كافية من الأنسولين أو عدم عمله بشكل صحيح، يكون هناك تراكم للسكر في الدم، وهذا يمكن أن يؤدي إلى شعور مستمر بالجوع والإفراط في تناول الطعام.

ومن المهم أن نشير إلى أن فرط البلع ليس دائمًا علامة واضحة على وجود مرض السكري، وقد يكون له أسباب أخرى محتملة. لذا، إذا كنت تعاني من فرط البلع أو أي أعراض أخرى مشابهة، يجب عليك استشارة الطبيب لتقييم حالتك وإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد السبب المحتمل والحصول على العلاج المناسب.

بالنسبة لعلاج مرض السكري، فإنه يتطلب إدارة النظام الغذائي الصحي والمتوازن، وتناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم، مع التركيز على الكربوهيدرات المعقدة. قد يتم توجيهك أيضًا إلى نظام غذائي غني بالبروتين. يجب أن يتم مراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام واتباع توجيهات الطبيب بشأن العلاج الدوائي والنمط الحياتي.

بالإضافة إلى ذلك، من المهم الحرص على الحصول على نوم جيد ومنتظم وممارسة النشاط البدني بانتظام، حيث يمكن أن تساعد هذه العادات الصحية في إدارة مستوى السكر في الدم وتحسين الحالة العامة للصحة.