أعلنت وزارة الصحة والسكان عن إعداد خطة وقائية جديدة لمواجهة التحديات المتعلقة بالحرارة المرتفعة وحالات ضربات الشمس، خصوصاً في ظل موجة الحر الحالية والتغيرات المناخية التي نشهدها.
أوضح الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم الوزارة، أن ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة لفترات طويلة يزيد من احتمالات الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري للإنسان.
وقدم نصائح عدة للوقاية من هذه الحالات، مثل زيادة شرب الماء والسوائل بكميات كافية، وتجنب البقاء في أماكن غير مهواة، وارتداء الملابس القطنية الفضفاضة وذات الألوان الفاتحة لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري.
كما أوصى بعدم تعريض المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة لأشعة الشمس المباشرة نظرًا لتواتر إصابتهم بضربات الشمس.
كما أشار إلى أهمية الاستحمام اليومي بالماء الفاتر وتجنب المشي في الشمس لفترات طويلة، واستخدام المظلة أو القبعة للحماية من الشمس المباشرة. وفي حالة شعور الشخص بالتعب، ينبغي عليه الراحة في مكان جيد التهوية والظل، مع توفير التبريد باستخدام المراوح أو التكييف.
وأكد أن الاستجابة السريعة لانخفاض درجة حرارة الجسم الأساسية أمر حيوي في علاج حالات ضربات الشمس، وينبغي البدء في العلاج فورًا عند ظهور الأعراض.