استشارى صحة عامة يحذر من أخطر أنواع الدهون على الإنسان

قال دكتور شريف أحمد حته، استشارى طب وقائى وصحة عامة، إن هناك نوعين من الدهون؛ دهون حول الأعضاء التي تسبب الكبد الدهنى والتي يتم معالجتها وتقليلها بالأكل الصحي والنوم والتمارين الرياضية ،وهناك دهون تحت الجلد التي تسمي «كرش» وهى تراكم الدهون نتيجة العادات السيئة وقلة التمارين وتكوين منطقة البطن .
أضاف«حته»، خلال لقاء تلفزيوني مع برنامج «السفيرة عزيزة»، المذاع عبر فضائية «dmc»، أن اخطر انواع الدهون هي الدهون تحت الجلد لاأنها تسبب أمراض خطيرة وتقوم بتكوين«كرش»، نتيجة عدم القيام بأي حركة وعدم تنظيم الطعام، تناول السكريات وتعتبر الأخطرعلى الأنسان، بالأضافة إلى النشويات لأنها تقوم بعمل انتفاخات بالمعدة وقتيه ولكن تناولها بكثرة يجعلها دائمة.

السيدات أكثر عرضة لظهور الدهون على البطن

تابع أن ظهور الدهون على البطن تختلف من الرجال والسيدات فالسيدات أكثر عرضة لظهور «الكرش» بسبب العوامل الهرمونية وخاصة بعد انقطاع الطمث، لأن ذلك يعمل على تقليل الأستروجين ووجود فرصة لتكون الدهون على المنطقة.