أفصحت وزارة الصحة والسكان عن سبعة علامات تشير إلى احتمالية وجود مشاكل في الكلى نتيجة تناول الفسيخ أو الرنجة.
وشرحت الوزارة أنه في حال ظهور أي من هذه الأعراض، يجب الاتجاه مباشرة إلى المستشفى.
علامات تشير إلى حدوث مشاكل في الكلى بسبب تناول الفسيخ أو الرنجة
تخزين المياه في الجسم
- نهجان
- مشاكل في التنفس
- الخمول
- فقدان الشهية
- الشعور بالغثيان
- الحكة الشديدة
نصائح مهمة عند تناول الفسيخ أو الرنجة
هذه بعض النصائح والإرشادات التي قدمتها هيئة الدواء المصرية لتناول الفسيخ أو الرنجة:
1. تناول كميات كبيرة من الماء قبل تناول الفسيخ والرنجة.
2. وضع خل التفاح والليمون على الرنجة والفسيخ قبل تناولهما لقتل أي بكتيريا موجودة في المعدة بعد تناولها.
3. تناول الكثير من الخضروات الورقية مثل الخس والجرجير والبقدونس والكرفس.
4. تناول النشويات المعقدة مثل الخبز البني.
5. تجنب شرب المشروبات الغازية.
6. تناول المشروبات الساخنة مثل الشاي الأخضر والكركديه والينسون لتطهير المعدة من السموم والفضلات.
7. تجنب تناول الوجبات الدسمة في اليوم التالي.