أعلنت الهيئة المصرية للمساحة يوم الخامس عشر من شهر رمضان الموافق الخامس والعشرين من مارس عام 2024، عن مواعيد أذان الفجر والمغرب في القاهرة وجميع المحافظات الأخرى.
يأتي هذا الإعلان في إطار جهود الهيئة لتسهيل عملية الحصول على المعلومات الخاصة بمواعيد الصلوات الخمس وأوقات الصيام خلال شهر رمضان المبارك، حيث تسعى الهيئة إلى توفير هذه المعلومات للمواطنين بهدف تسهيل أداء العبادات والمحافظة على الروحانية خلال هذا الشهر الفضيل.
موعد أذان المغرب
-القاهرة :6:10
- الإسكندرية:6:15
- طنطا : 6:11
-أسيوط : 6:09
- أسوان: 6:02
إليك بعض الملاحظات لتجنب العطش خلال ساعات الصيام:
1. ابتعد عن تناول الأطعمة المقلية في وجبة السحور.
2. تجنب تناول اللحوم المصنعة حيث تزيد من العطش.
3. تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين حيث تزيد من العطش أيضًا.
4. يجب ملاحظة أن شرب كميات كبيرة من الماء لا يُعتبر وسيلة لتجنب العطش، بل يحتاج جسم الإنسان إلى 12 كوبًا يوميًا من المياه.
5. يجب تجنب الانتظار حتى الفجر لشرب الماء، حيث أن هذا الاعتقاد غير صحي وقد يرهق الكليتين ويُستنزف البوتاسيوم في الجسم.
يُذكر أن آخر يوم في رمضان سيصل عدد ساعات الصيام إلى 14 ساعة و34 دقيقة، حيث يُؤذن الفجر في آخر يوم في رمضان في تمام الساعة 6:19 دقيقة، والإمساك سيكون في تمام الساعة 4:23 دقيقة.