تعاني العديد من النساء من مشكلة تساقط الشعر في مراحل مختلفة من حياتهن، مما يثير القلق عند ملاحظة فقدان كميات كبيرة من الشعر.
هناك أسباب متنوعة لتساقط الشعر، حيث يمكن أن يكون السبب خللا في المناعة الذاتية، أو صلعًا وراثيًا يؤثر على نسبة كبيرة من النساء فوق سن السبعين.
تشير الإحصائيات إلى أن 70% من النساء اللاتي تجاوزن سن السبعين يعانين من الصلع الأنثوي الوراثي، والذي يتفاقم مع تقدم العمر.
وعلى الرغم من ذلك، يمكن أن يؤثر تساقط الشعر المفاجئ على النساء الشابات، ويكون نتيجة للإجهاد الشديد أو نقص بعض العناصر الغذائية مثل فيتامين أ والبروتين.
تعتبر الهرمونات، والضغط والتوتر الشديد، ونقص الحديد، واختلال توازن الغدة الدرقية، وفقدان الوزن المفاجئ، ونقص فيتامين B12، والتقدم في العمر من بين الأسباب المحتملة لتساقط الشعر.
لمنع تساقط الشعر، يفضل اتباع روتين صحي للعناية بالشعر، مثل استخدام شامبو خالٍ من الكبريتات واستخدام ماسكات طبيعية باستخدام البيض والشاي الأخضر.
يجب أيضًا تحسين التغذية عبر تناول البروتين والخضروات والوجبات الصحية.