إذا كان الناس يجلسون في منازلهم بأمان، ينبغي عليهم أن يكونوا على علم بأن بعض المنتجات التي يستخدمونها أو يخزنونها قد تكون ضارة بالصحة، وقد تؤدي إلى تدمير الرئتين أو تسبب المرض.
وفقًا لموقع "healthy"، فإن الخبراء قد وجدوا أن هناك عددًا من الأشياء الموجودة في كل بيت تشكل مخاطر كبيرة على صحة الرئتين، ويجب التخلص من بعضها فورًا.
يُنصح بالتخلص الفوري من المطهرات مثل المبيضات والكلور والأمونيا، حيث يمكن أن تكون مهيجة للأشخاص الذين يعانون من الأمراض الرئوية مثل الربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن، ويمكن أن تزيد من مخاطر الإصابة بالربو لدى الأشخاص الذين لم يكونوا مصابين به من قبل.
ويُفضل استبدال تلك المنتجات القاسية بالصابون والماء للقضاء على الجراثيم الموجودة في المنزل، ويمكن أيضًا تخفيف المنظفات بنسبة 1 من 10 داخل ماء التنظيف كحل آخر.
يعتبر السجاد والموكيت مصدرًا رئيسيًا للغبار داخل المنازل، حيث يحتوي على كميات أكبر من الغبار مقارنة بالأرضيات الصلبة، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC). ويُعتبر عث الغبار أحد أكثر مسببات الربو شيوعًا في الأماكن المغلقة.
إذا كان لديك أطفال يحبون اللعب على الأرض، فقد يزيد الغبار المتراكم على السجاد من اضطراب رئتيهم، لذا من المهم معرفة كيفية التخلص من الغبار المتراكم في المنزل.
يحذر التقرير من أن تنظيف الأرضيات المثقلة بالغبار باستخدام المكانس الكهربائية والكنس الجاف قد يزيد من انتشار الغبار عبر الهواء.
وبالتالي، يوصي الخبراء بمسح الأرضيات الرطبة بدلاً من الكنس الجاف، واستخدام المكانس الكهربائية، بهدف الحفاظ على صحة الرئتين.
نمو العفن في المنزل يمكن أن يسبب ظهور أعراض لدى الأشخاص المصابين بالحساسية أو الربو، وقد يؤدي أيضًا إلى ظهور حالات جديدة لدى الأشخاص الذين لم يصابوا بها من قبل.
ويعتبر العفن أمرًا شائعًا بشكل خاص في الأماكن ذات الرطوبة الزائدة، مثل تحت الحوض وحول نوافذ الحمام وجدرانه.
عند تجديد إحدى الغرف أو قطع الأثاث في المنزل، من الضروري التأكد من توفير تهوية جيدة للهواء، حيث تنبعث مواد كيميائية ضارة من الدهانات تُسمى المركبات العضوية المتطايرة عند فتح علبة الطلاء أو أثناء جفاف اللون.
يقترح التقرير وضع مروحة في النافذة لسحب الهواء أثناء تجفيف الطلاء، وأخذ أي أثاث يتم إعادة طلائه خارج المنزل.
وفي تصريحات تلفزيونية سابقة، كشف الدكتور عاصم العيسوي، أستاذ أمراض الصدر، عن أهمية التهوية في المنزل للحفاظ على صحة الرئة وتقليل تأثير الغبار والأتربة والروائح عليها.
كما نصح العيسوي بتجنب التدخين داخل المنزل وتهويته بشكل جيد عند استخدام البخور بشكل دوري، نظرًا لخطورتها على الرئتين أيضًا.