تشهد البلاد حاليًا درجات حرارة منخفضة وموجات شديدة البرودة في جميع أنحائها، حيث وصلت درجة الحرارة في سانت كاترين إلى 3 درجات تحت الصفر، مع سقوط الثلوج لتسجل هذه الظاهرة للمرة الأولى هذا الشتاء.
يثير هذا الوضع تساؤلات حول احتمالية تعرض البلاد لموجات برد أخرى خلال شهر فبراير الحالي.
لذا تقدم وزارة الصحة والسكان نصائح للمواطنين لتجنب الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا خلال تقلبات الطقس.
تشمل هذه النصائح:
1. الحرص على ارتداء ملابس ثقيلة، متعددة الطبقات للحفاظ على حرارة الجسم.
2. تناول طعام صحي يمد الجسم بالطاقة.
3. شرب المشروبات الساخنة للمساهمة في التدفئة الداخلية.
4. الحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة باستمرار.
5. تجنب خروج كبار السن والأطفال إلا في حالات الضرورة.
من جهة أخرى، كشف الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة عن إجراءات وقائية يمكن اتخاذها لتجنب الإصابة بالالتهاب الرئوي خلال درجات الحرارة المنخفضة.
تشمل هذه الإجراءات الحفاظ على النظافة الشخصية ونظافة المحيط، استخدام المعقم، غسل اليدين بالماء والصابون، والامتناع عن التدخين، إلى جانب تقوية الجهاز المناعي.
وأوضح أن هناك فئات من المجتمع يجب عليها تجنب الخروج من المنزل في حالة تقلبات الطقس الشديدة، ومنها الأطفال، مرضى الحساسية، كبار السن، المدخنون، الحوامل، ومرضى السكر.