بتعاني من اضطرابات وقلق؟.. الصحة تكشف عن طرق فعالة للعلاج

أعلنت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك عن حقائق تتعلق بمن يعانون من اضطرابات القلق، مشيرة إلى أن هذه الاضطرابات تعد من بين الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعًا في العالم.

أكدت الوزارة أن أي شخص قد يشعر بالقلق من وقت لآخر، ولكن مع الأفراد الذين يعانون من اضطرابات القلق، يكون الشعور بهذا القلق مكثفًا ومفرطًا بالنسبة لهم.

 وأشارت إلى أن أعراض اضطراب القلق غالبًا ما تبدأ في مرحلة الطفولة والمراهقة.

وأوصت الوزارة بطرق فعّالة لعلاج اضطرابات القلق، تشمل التحدث، واستخدام الأدوية، وممارسة التمارين الرياضية. 

وشددت على ضرورة التواصل مع أطباء الصحة النفسية في حال تفاقم الوضع.

وأضافت وزارة الصحة والسكان أن اضطرابات القلق تنتج عن تفاعل معقد بين عوامل اجتماعية ونفسية وبيولوجية، وأن الأشخاص الذين مروا بتجارب سلبية مثل سوء المعاملة أو الخسائر يكونون أكثر عرضة لهذه الاضطرابات.

وفي سياق متصل، أكدت منظمة الصحة العالمية أن اضطرابات القلق قد تترتب على تفاعل معقد بين عوامل اجتماعية ونفسية وبيولوجية. 

وركزت المنظمة على التأثيرات الجسدية لاضطرابات القلق وكيف يمكن أن تؤثر على الصحة الجسدية، مشيرة إلى أن العديد من تأثيرات القلق، مثل التوتر الجسدي وتفاعل الجهاز العصبي وتعاطي الكحول يُعتبرون عوامل خطر لأمراض القلب والأوعية.