نبات الزوفا هو نبات يُعرف أيضًا باسم النعناع البري وله خصائص طبية متعددة، وقد تحدث عنه الطبيب اليوناني الشهير أبقراط.
ويستخدم حاليًا في الطب في العديد من البلدان.
يتمتع نبات الزوفا بالقدرة على زيادة مقاومة الجسم خلال فصل نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة ويُسهِّل التنفس لدى الأشخاص المصابين بالتهابات التنفس.
يُصنَّف نبات الزوفا ضمن عائلة النعناع، ويُستخدم مغليه للغرغرة في علاج التهاب الحلق.
وهذه ليست جميع الخصائص المفيدة لهذا النبات المزهر الجميل، وفقًا لما ذُكر في مصدر "فيستي. رو".
بحسب الدكتور أغابكين، يُستخدم نبات الزوفا في الوقاية من قرحة المعدة، نظرًا لاحتوائه على مواد مضادة للبكتيريا تعمل على تثبيط نشاط بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري (Helicobacter pylori)، وهي البكتيريا التي تسبب القرحة.
كما يمكن استخدام زيت نبات الزوفا العطري لترطيب الهواء في المنزل والوقاية من العدوى.
ويمكن أيضًا تحضير مشروب يجمع بين نبات الزوفا والشاي الأسود، وحسب الرغبة يُمكن إضافة ملعقة صغيرة من العسل لتحسين طعم المشروب.
ويساعد هذا المشروب في علاج التهاب الحلق ويُعتبر وسيلة للوقاية من قرحة المعدة.