هز القدم أثناء الجلوس يهدد حياتك لمرض خطير.. طبيب القلب يكشفها

حذر الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، من عرض يتجلى في هز القدم أثناء الجلوس، مشيرًا إلى أن هذا التصرف الذي يمكن أن يبدو طبيعيًا قد يكون إشارة لمشاكل صحية خطيرة. وأوضح أن الأشخاص الذين يقومون بحركات هز القدم بشكل متكرر أثناء الجلوس أو يتقلبون كثيرًا أثناء النوم قد يكونون عرضة لأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، وقد يزيدون من احتمالية الإصابة بمشاكل صحية مستقبلية مثل الزهايمر.

وأكد شعبان أن هذه الحركات اللا إرادية تعكس حالة الجهاز العصبي وتشير إلى زيادة مستويات القلق والتوتر، وقد تؤدي إلى عدم استقرار النوم واضطرابات المزاج. 

وبمراعاة أن هذه الأمور قد تؤثر على القلب والأوعية الدموية والمخ، ينصح بضرورة مراجعة الطبيب وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة عند ملاحظة مثل هذه السلوكيات.