ما هي أعراض نزلات البرد؟.. ونصائح منزلية لتخفيفها

نزلات البرد تعتبر من الأمراض الشائعة والمزعجة التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي.

إليك نظرة عن كثب على الأعراض الشائعة لنزلات البرد:

1. السعال:

- يكون السعال أحد أعراض نزلات البرد الرئيسية.

- يمكن أن يكون السعال جافًا أو يصاحبه إفرازات.

2. احتقان الأنف:

- يسبب البرد تورمًا في الأغشية المخاطية، مما يؤدي إلى احتقان الأنف.

- قد يصاحبه إفرازات مائية أو مخاط.

3. ألم في الحلق:

- قد يشعر الشخص بألم أو حكة في الحلق بسبب التهيج الناتج عن التورم والتهاب الغشاء المخاطي.

4. ارتفاع درجة الحرارة:

- يمكن أن يكون الحمى من بين أعراض نزلات البرد، على الرغم من أنها عادة لا تكون شديدة.

5. العطس:

- يمكن أن يكون العطس واحدًا من العلامات الواضحة للبرد، ويتمثل في رد فعل لإزالة الفيروسات من الجهاز التنفسي.

6. الإرهاق والضعف:

- يشعر الكثيرون بالإرهاق والضعف العام أثناء فترة المرض.

7. آلام الجسم:

- قد تصاحب نزلات البرد آلامًا في الجسم والعضلات.

8. فقدان الشهية:

- يمكن أن يتسبب البرد في فقدان الشهية وتقليل الرغبة في تناول الطعام.

مهم جداً التأكيد على أن هذه الأعراض قد تكون مشتركة مع أمراض أخرى، وفي حالة استمرارها أو تفاقمها يُفضل استشارة الطبيب.

توفير الراحة، شرب السوائل بكثرة، واستخدام الأدوية المسكنة يمكن أن يساعد في التخفيف من أعراض نزلات البرد.