الأورثوريكسيا أو هوس الأكل الصحي هو اضطراب غذائي يتسم بالهوس المرضي بتناول الطعام الصحي.
اقترح الطبيب الأمريكي ستيفن براتمان هذا المصطلح لأول مرة في عام 1997.
ويعتبر الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب أن تناول الطعام الصحي هو هدف حياتهم، ويشعرون بالقلق أو الذنب إذا تناولوا أطعمة غير صحية بنظرهم.
ليس كل من يتبنى نمط حياة صحي يعاني من الأورثوريكسيا، ولكن المصاب بها يمكن أن يصل إلى درجة الهوس بالتحكم في نوعيات الطعام بشكل غير صحيح، مما يؤثر سلبًا على صحتهم الجسدية والنفسية.
تظهر الأعراض السلوكية لهوس الطعام الصحي بما في ذلك استبعاد أنواع معينة من الطعام من النظام الغذائي والقلق بشأن صحة الطعام.
وقد يؤدي هذا الهوس إلى مشاكل جسدية مثل فقدان الوزن، والشعور بالضعف، والتعب.
من الأعراض النفسية يمكن أن تظهر القلق والذنب بسبب تناول طعام غير صحي، وقد يتداخل هذا الهوس مع جوانب أخرى من الحياة اليومية، مثل العلاقات الشخصية والعمل.
ويعتبر العلاج النفسي، مثل العلاج المعرفي السلوكي، فعالاً في علاج هوس الطعام الصحي، وفي حالات شديدة، قد يستخدم الأطباء الأدوية كجزء من خطة العلاج.