يعد الدوم من أهم المشروبات المفيدة للصحة بشكل عام، حيث أثبتت الدراسات العلمية فاعليته، ودوره فى الوقاية من الكثير من الأمراض.
ونقدم أبرز الفوائد لمشروب الدوم وهو العصير المجهز من الرمان، وذلك وفقا لما جاء في موقع هيلثي.
وتتضمن أبرز فوائد عصير الدوم الحماية من أخطر أنواع السرطانات، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي تعمل بدورها على تحييد الجذور الحرة والحد من التهابات الجسم، مما ينعكس بشكل إيجابي على الحماية من سرطان الثدي للنساء وسرطان البروستاتا للرجال.
يحتوي الدوم على نسبة عالية من فيتامين سي، التي تعمل بدورها على تعزيز صحة القلب والشرايين، والحد من تراكم الدهون في الدم، وأيضا تقليل التهابات الأوعية الدموية، وبالتالي يحسن من صحة القلب والشرايين.
ويعتبر الدوم من أهم المشروبات المفيدة لمرضى الضغط المرتفع، حيث يساعد تناوله على خفض ضغط الدم، عن طريق توسيع الأوعية الدموية وتحسين التدفق بشكل سريع.