تعد القرفة من أبرز المشروبات المفضلة في فصل الشتاء، وعلى الجانب الآخر تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية المذهلة التي يغفل عنها الكثير من الأشخاص، ونقدم فوائد القرفة، وفقا لما جاء في موقع "timesofindia".
تساعد القرفة على إنقاص الوزن وحرق الدهون المتراكمة، حيث تعمل على زيادة التمثيل الغذائي، وتعزيز عملية الهضم، مما ينعكس بشكل إيجابي على زيادة قدرة الجسم على توليد الطاقة وحرق الدهون.
كما تعمل رائحتها النفاذة على تقليل الرغبة في تناول المزيد من الطعام، مما يقلل من الشهية نحو كمية الطعام.
وتعمل القرفة على تطهير الجسم من السموم المتراكمة بداخله، حيث تقوم بدور فعال في طرد المواد الضارة وذلك عن طريق إدرار البول.
يمكن تناول القرفة لمرضى الجهاز الهضمى، حيث تعمل على تعزيز عملية الهضم وعلاج عسر الهضم والانتفاخ، مما يحسن من حالة الهضم بشكل عام.