الإنفلونزا تعتبر أمرًا شائعًا في فصل الشتاء، لكن من الممكن أن تظهر أعراضها أيضًا خلال فصل الصيف، على الرغم من أنها أقل شيوعًا في هذا الوقت.
إذا كنت تشعر بأعراض تشبه أعراض الإنفلونزا في الصيف، فمن الجيد أن تأخذ بعض الخطوات الضرورية:
التمييز بين الأمراض: نظرًا لأن أعراض الإنفلونزا وكوفيد-19 متشابهة إلى حد كبير، من الأفضل إجراء اختبار تشخيصي لتحديد الفيروس المسبب للأعراض. ذلك قد يشمل اختبارات الإنفلونزا السريعة واختبارات فيروس كورونا.
العلاج والرعاية: ينصح بالراحة والترطيب وتناول الأدوية المتاحة دون وصفة طبية لتخفيف الأعراض مثل الحمى وآلام الجسم. يجب استشارة مقدم الرعاية الصحية لتحديد العلاج الأكثر ملاءمة، خاصة إذا كان هناك شك في وجود عدوى مشتركة بين الفيروسات المختلفة.
الوقاية والحد من الانتشار: ينبغي عليك تقليل الاتصال بالآخرين قدر الإمكان لمنع انتشار الأنفلونزا بشكل أكبر. من المهم الابتعاد عن الأشخاص والبقاء في المنزل حتى تتحسن الأعراض.
تذكر دائمًا أهمية اتباع إرشادات الصحة العامة والتوجه للرعاية الطبية عند الحاجة، خاصة إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت.